Cultivant el benestar emocional a l’aula
A l’Escola Nova, entenem que educar va molt més enllà de transmetre uns sabers. Educar és acompanyar processos d’aprenentatge, despertar curiositats, facilitar vivències significatives i cultivar el pensament i les emocions. Per això, aquest curs hem apostat per fer línia en el treball emocional, amb una proposta coherent i vivencial on la mateixa mestra guia tot el procés, acompanyant als infants en el seu camí de creixement personal, emocional i social.
Cada sessió comença amb una tècnica de relaxació vivencial (TREVA), que ens ajuda a connectar amb el moment present, a calmar el cos i la ment, i a obrir l’espai interior per escoltar-nos.
Tot seguit, ens donem i demanem permís per parlar de les nostres emocions. Aquest gest, senzill però profund, que es basa en mirades sinceres i profundes, ens convida al respecte mutu i a la confiança. A través de converses en rotllana, dinàmiques vivencials i activitats creatives, explorem com ens sentim, què ens passa i com podem cuidar-nos.
Finalment, recollim tot aquest viatge al nostre diari emocional: un espai íntim i personal on escrivim com ens sentim, on ho sentim al cos i què necessitem. Aquest diari esdevé una eina poderosa d’autoconeixement i expressió.
Amb aquesta proposta, volem que l’aula sigui un lloc segur, acollidor i transformador, on cada infant pugui créixer en plenitud, des del cor i amb consciència.
